Com enfrontar-se a les complexitats d'un món cada cop més ràpid i dinàmic des de la tranquil·litat i la pau mental. Obtenir eines internes per enfrontar-se als problemes del món actual des de la comprensió i el sentit humanitari. Millorar la concentració.

Farem servir diverses pràctiques amb les quals treballar la capacitat mental. Prendre consciència de com ens sentim. Quines coses podem fer per a millorar la nostra relació amb nosaltres mateixos i amb els que ens envolten.

Places limitades. Inscripció prèvia aquí.